第244章 相信相信的力量
第244章 相信相信的力量 (第2/3页)
争的准备，速胜论是绝对站不住脚的。
放弃躺平的想法，积极备战，斗争到底。
顾琛照常做笔记。
关于这些……他虽然从来都没有过一夜暴富的奢望，但确实经常感到疲惫，想要放弃，觉得面对生活中的种种困难是很费劲的。
可困难与恐惧这种东西，只有你推开门才知道，其实并没有自己想象中的那么艰巨。
总要迈出去的。
但是……
到底要怎么才能拥有积极信念呢？
他虽然在书上看到了“道路是曲折的，前途是光明”的这句话。
可他确实无法坚信道路光明。
因为自己已经在痛苦与无望之中挣扎太久了。
这几天强迫自己积极运动，也仅仅是不想做烂泥废物，事实上……他根本不知道自己这样抹黑的磕磕绊绊，最终到底能不能到达光明的彼岸。
如何改变呢。
幸好现在是信息时代，顾琛能轻松在网上获取相关信息。
结论是——
“人在绝大多数的时间里，其实都是被潜意识所支配的。”
“潜意识的形成多数来源于后期。”
“社交环境里听到的声音，原生家庭里产生的声音……”
“如果一个人长时间处在充满消极声音的环境之中，就会在潜意识里充满这些负面消息，遇到困难时不会视作挑战，还未开始，脑海里那些批评声就会铺天盖地的落下……”
顾琛恍然大悟，原来是这样……
适度盲目的自信能带来心无旁骛的前进，在执行之前不再解决灾难化思维，也符合专注做事更容易成功的科学角度。
所以痛苦并不会带来成功。
它让每个人挣扎在痛苦与内耗之中，甚至没精力去思考规划人生 吗，潜意识不断支配主人轮回在无限的新悲剧里。
痛苦只会导致海马体枯萎，导致杏仁核空前强大。
增益bUff无限枯竭。
负面bUff无限充盈。
这能乐观个der啊！
知道原因还不行，要找到解决方法。
顾琛找到了答案——正念冥想！如果有积极的信念语句搭配效果会更好。
既然过去
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