第 36 章 出公差

    第 36 章 出公差 (第1/3页)

    下午,又是体能训练。

    恢复后的杨小白又变得生龙活虎,他学到了黄东华的跑步技巧,现在跑起来如有神助般奔腾。

    他这次作为八班队伍的领队,领跑在众人前面。

    杨小白没把步子放开,因为要带着八班要拿下考核第一就不能只顾着自己。

    王富贵作为班长,跑着后面收尾,防止掉队的跟不上。

    他们步伐一致,整齐有序,脸上的表情就像把队伍拧成一股绳,谁也不愿掉队,谁也不愿减速。

    跑到血液里流淌起热血与激情时,他们把体能服短袖脱下,汗水如雨滴一般流淌在身上。

    他们只管狂奔,忘记了上午发生的掏粪事件,忘了一直板着脸的王超,忘了一切烦恼。

    心中只有一个念头……跑,往前跑,生命不息,奔跑不止!

    只要跑不死,那就往死里跑。

    跑到天旋地转,队伍有几人开始掉队,王富贵把准备好的背包绳拿出来,套在那几个掉队的人身上……

    杨小白和王富贵拉着背包绳、拖着掉队的人跑。

    到了后面,掉队的人越来越多,林十八补上他推着李宁赤跑。

    王市虎还好,他还能坚持,但他也只是跟在队伍中间,只能做到自保。

    很快,八班冲过终点线。

    三公里11分30。

    集体跑11分30,王富贵看着成绩,心中已经稳了。

    一个班,三公里11分30,放在新兵连已经很抗打了,跑步能拿个前三,稳妥。

    班里人一个个累瘫在终点线上,拉人的累瘫了,自保的累瘫了,掉队的本来就跑不动他们也累瘫了。

    休息几分钟后,王富贵带着班里人走动。

    跑完步慢慢走很舒服,身体轻飘飘的,飞一样的感觉。

    慢走完了,王富贵带着八班的人放松身体。

    他说:“想要跑得快,那就必须要把韧带拉开,只要韧带拉开了,不止对跑步有利,后续练基础格斗的时候,腿才能踢得高。”

    于是,训练场上出现了杀猪般的惨叫声!!!

    八班一个个劈着一字马,一字马胯不落地的,都被王富贵强行按下去。

    紧收着的韧带突然被强行拉开,任谁来了都得惨叫。

    兵们被戴上了痛苦面罩,一个个像吃了王超一样难堪。

    拉完韧带,王富贵让他们相互按摩,按完之后他把队伍带到了器械场。

    

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