第284章 传授功法
第284章 传授功法 (第2/3页)
些完全没有基础的弟子也能听懂。
“真气就像是你们体内的水,”齐昊尘说,用手比划着,“经脉就像是河道。你们要做的,就是把河道疏通,让水流顺畅地流动。水流得越快,你们的功力就越强。但如果河道堵了,水就会泛滥,轻则受伤,重则丧命。所以,练功不能急,要循序渐进。”
弟子们听得津津有味,有的人已经开始闭上眼睛,尝试感知体内的真气了。
齐昊尘在人群中走来走去,不时停下来指点一二。他看到王小虎皱着眉头,似乎在努力感受什么,便走过去,拍了拍他的肩膀:“放松,不要着急。越想抓住,越抓不住。你先深呼吸,把心静下来。”
王小虎深吸了一口气,放松了身体,过了一会儿,他的脸上露出惊喜的表情:“阁主!我感觉到了!有一股热流在我肚子里转!”
“那是真气。”齐昊尘笑了笑,“不错,你的资质很好。继续练习,争取在今天之内,让真气在体内完整地运行一周天。”
王小虎用力地点了点头,又闭上眼睛,继续练习。
相比之下,林秀儿的进展就慢了一些。她试了好几次,都无法感知到真气的存在,急得满头大汗。齐昊尘走到她身边,轻声说:“不要急,每个人体质不同,感知真气的速度也不同。有的人天生经脉通畅,一下子就感觉到了;有的人则需要更多的耐心和时间。你越急,心越乱,反而越感觉不到。”
林秀儿睁开眼睛,眼中带着一丝沮丧:“阁主,我是不是很笨?”
“不笨。”齐昊尘说,“你只是太想成功了。学武这件事,欲速则不达。你先别想真气的事,先把自己的呼吸调整好。来,跟我做——吸气,呼气,吸气,呼气……”
林秀儿跟着他的节奏,慢慢地调整呼吸。渐渐地,她的心情平静了下来,不再那么焦躁了。
“好,现在你再试试。”齐昊尘说。
林秀儿闭上眼睛,按照口诀的方法,尝试感知体内的真气。这一次,她终于感受到了一丝微弱的热流,在小腹处缓缓流动。她惊喜地睁开眼睛:“阁主!我感觉到了!”
“很好。”齐昊尘点了点头,“记住这种感觉,继续练习。”
一堂课下来,一
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