第1386章 两百公斤单手离地,全场瞬间安静
第1386章 两百公斤单手离地,全场瞬间安静 (第2/3页)
响。
两侧配重片同时离开地面。
没有倾斜。
没有晃动。
沉重的杠铃像被一台垂直起重设备缓慢提起。
陆晨右臂保持伸直,肩膀没有明显下沉,腰背更是稳得看不出任何代偿。
杠铃越过小腿,继续上升到膝盖高度。
程野的嘴还保持着说话的形状,声音却彻底消失。
周围几名会员也同时屏住呼吸。
两百公斤单手离地并不只是绝对力量。
它更需要恐怖的握力、躯干抗旋转能力和全身控制。
可陆晨脸上没有憋红,额头也没有爆出青筋。
他甚至有余力低头观察两侧配重是否平衡。
“这个高度够吗?”
程野喉结动了一下。
“够了。”
陆晨没有立刻放下。
他单手提着杠铃,停稳了整整两秒。
随后屈髋屈膝,将重量沿原路缓慢送回地面。
配重片落地时只有一声低沉轻响。
没有砸地。
没有弹跳。
连旁边立着的水瓶都没有晃动。
自由力量区依旧安静。
远处跑步机上的人也停下脚步,摘下耳机向这边张望。
顾白最先回过神。
他低头看了看自己的手臂,又看向镜子里刚展示过的肩背线条。
“我练这半年到底有什么意义?”
陆晨活动了一下手指。
“改善体态。”
“除此之外呢?”
“方便照镜子。”
旁边有人没忍住笑出声。
顾白却无法反驳,因为这确实是他来健身房最稳定的项目。
程野走到杠铃旁,先确认两侧重量。
每边四片二十公斤,加上两片十公斤和标准杆,总重量没有任何问题。
他甚至怀疑配重片被换成了展示用空壳。
可拿起其中一片后,沉重触感立刻打消了这个念头。
“你以前练过力量举?”
“没有。”
“举重呢?”
“没有。”
“那你的握力怎么练的?”
“手术。”
程野表情复杂。
“做手术能练到单手两百公斤?”
“不能。”
“那你这力量从哪来的?”
陆晨没有回答。
基因强化和系统奖励不可能向任何人解释。
顾白走过来,用力拍了拍程野的肩膀。
“有些人天生适合拿手术刀,也顺便适合拿杠铃。”
程野看向陆晨的手。
那双手修长稳定,指节并不粗大,掌心也没有力量训练者常见的厚茧。
可就在刚才,这只手像提一只普通行李箱般控制住了两百公斤。
“再试一次双手极限?”
“不试。”
陆晨拒绝得非常干脆。
“为什么?”
“没有临床意
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