第323章 大侄子请战
第323章 大侄子请战 (第2/3页)
他一屁股坐在地上,胸口剧烈起伏,大口大口往外喷着气。
“不跑了。”他摆了下手,“算你赢了,行了吧。”
孙悦站在场边,手里掐着秒表。
他从头到尾没有坐下过。
“我什么时候说赢不赢了?”
孙悦把秒表丢给体能助教。
然后他走到起跑线上。
“计时。”
体能助教愣了一秒,按下秒表。
孙悦开始跑。
全场折返。
第一组,26秒8。
第二组,26秒5。
第三组,27秒1。
一直到第二十组。
所有人都停下了手里的事情,瘫在地上的球员也撑着身体转过来看。
26秒9。
二十组跑完,孙悦走回场边,拿起水杯喝了一口。
呼吸频率跟热身没有任何区别。
训练馆里没有任何声音。
朱芳雨坐在地板上,盯着孙悦看了很久。
“变态。”他吐出两个字。
“这不是变态。”孙悦把水杯放下。
“这是职业球员该有的基础体能储备。你们跑不完二十组,不是因为天赋差,而是因为训练标准低。”
他没有多解释,直接翻到训练表的下一项。
“休息三分钟,开始第二项。”
“全场四打四攻防转换,连续三十分钟不停哨。”
几个刚缓过来的年轻球员脸上露出了绝望的表情。
刘天仙坐在训练馆角落的折叠椅上,膝盖上摊着笔记本电脑,手机架在旁边录了一上午的视频。
她把每个球员折返跑的成绩录入表格,按照体能表现从高到低排了序。
易建联排在第一位。
二十组他全部跑完了,最后一组的成绩是28秒4,刚好压线。
跑完之后他走到场边,自己拿了毛巾和水,没有抱怨,也没有去跟旁边的人聊天。
休息三分钟结束哨一响,第一个站上了攻防转换的起跑线。
孙悦余光扫到了他的位置,什么都没说。
但在分组的时候,他把易建联分到了自己这边。
四打四的对抗持续了整整三十分钟。
孙悦全程控球,出球精准,节奏把控跟NBA常规赛没有区别。
跟他同组的三个人被他喂得舒舒服服。
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