第两百三十二章 训练加码
第两百三十二章 训练加码 (第3/3页)
，我就没见过女人抬男人过河的道理！这训练也太离谱了！”
安然心态最稳，关键时刻主动稳住军心，高声鼓励身边所有人。
“姐妹们别抱怨！最后几项科目了，咬牙顶住！熬过今天，我们就又突破一层极限！全员坚持住！”
巴郎一听众人还有闲心吐槽抱怨，立刻加压，语气陡然严厉。
“限时三分钟！三分钟之内，全员必须带着我平稳上岸！但凡超时、有人落水、队伍散乱，全队统一扣十分，没有任何求情余地！”
没有讨价还价，没有借口可找，所有人只能硬着头皮上。
女兵们快速两两结对，稳住身形，咬牙合力扛起重量，一步步踏入冰凉的河水中。
河水冲击力极强，不断冲刷着小腿膝盖，脚下河床打滑，加上浑身疲惫、肌肉酸痛发麻，每往前走一步，都要耗费巨大体力。
一整天下来，信任射击、枪管定型、高低山冲刺、极限脑力默写，层层叠叠的训练，早就把她们的体能和精力压榨得所剩无几。此刻再加上负重渡河，身心双重折磨，几乎抵达人体承受极限。
众人咬碎牙关硬撑，不敢停顿、不敢松懈，死死稳住重心，一点点朝着河对岸挪动。
岸边，一众老兵全程紧盯，各司其职，每个人都在认真考核点评。
邓振华抱着胳膊，笑着跟身边的耿继辉说道：“看着挺艰难，其实个个都在死撑，潜力是真有，就是还没被逼到极致。”
耿继辉点头：“撑得住是好事，特战兵就是这么一点点磨出来的，耐力和意志，比天赋更重要。”
向羽盯着计时器，冷声报时：“还剩一分钟！加快速度，重心压低，步伐统一！”
顾长风站在最前方，目光扫过全队，一眼看穿所有人的状态，出声精准提点。
“步伐别乱、重心别飘！累到极致更要稳节奏，乱一步就是全队失误！”
有了他的提点，众人立马调整状态，强行稳住慌乱的节奏，提速向前。
最终，全员赶在最后几秒，有惊无险成功抵达对岸，顺利完成科目。
一上岸，所有人瞬间卸力，大口大口喘气，连抬手擦汗的力气都没有，一个个浑身湿透、双腿打颤，彻底累瘫在岸边。
本以为渡河结束能短暂休息，可老兵团队根本不给她们喘息的机会，新一轮高强度训练立刻接上。
强子上前一步，高声下令：“全体起立！立刻整理队形！俯卧撑两百个，限时五分钟，立刻开始！”
众人瞬间欲哭无泪，只能撑着发软的身体，齐刷刷趴下开始做俯卧撑。
做到一半，不少人手部发抖、胳膊打颤，身体开始上下晃动，动作逐渐变形。
老炮来回踱步巡查，发现有人偷懒、动作不标准，立刻厉声呵斥。
“动作标准！身体绷直！塌腰、翘臀、借力偷懒的，全部加练五十个！”
史大凡在一旁看着，笑着跟顾长风调侃：“这帮丫头是真能扛，换普通新兵，早就崩得稀碎了。”
顾长风淡淡开口：“能扛只是基础，能在疲惫中保持标准、遵守纪律、稳住心态，才算合格。继续练，不许放水。”
两百个俯卧撑全员咬牙做完，没人敢偷懒、没人敢掉队，全部硬撑完成。
可训练依旧没有停下的意思。
邓振华紧接着接手带队，高声喊话：“全体立刻起立！原地高抬腿冲刺，限时三分钟，不许停、不许落节奏！”
疲惫叠加疲惫，极限叠加极限，女兵们的呼吸越来越急促，心跳快得离谱，眼前甚至开始轻微发黑，但没人敢停下脚步。
三分钟高强度高抬腿结束，众人双腿僵硬，几乎失去知觉。
耿继辉随即下达新指令：“全体匍匐前进五十米！低姿匍匐，动作标准，快速通过！”
沙地粗糙磨人，一遍遍摩擦着手臂膝盖，本来就满身疲惫的众人，此刻更是疼得咬牙强忍，硬生生爬完全程。
一轮又一轮的体能压榨，一轮又一轮的心态磨砺，俯卧撑、高抬腿、匍匐前进、原地静蹲，所有基础体能科目无缝衔接，全程零休息、零放水。
一众老兵轮流带队、轮流训话、轮流考核，每个人都各司其职、各刷戏份，全程在线把控训练节奏，不给女兵半点松懈的机会。
陈国涛全程坐镇总指挥，把控整体训练强度和节奏，看着众人咬牙硬撑的模样，适时开口点评。
“今天一整天的训练，没有花里胡哨的科目，练的就是你们的意志、耐力、心态和极限抗压能力。”
“战场不会给你休息时间，敌人不会等你恢复体能，你们现在每一次咬牙坚持，都是未来战场上保命的资本。”
终于，所有高强度科目全部结束，天色彻底暗沉下来，夜幕笼罩整片训练场。
经过整整一天连轴转的魔鬼训练，女兵们的体力、精力、心态被彻底压榨干净，浑身酸痛、又饿又累、身心俱疲，连说话吐槽的力气都彻底没了。
顾长风看着全员虚脱的状态，终于开口下达收操指令，声音沉稳有力。
“今日所有训练科目结束，全员收操，返回宿舍休整。”
“记住今天的极限感受，明天只会更难、更苦、更累，提前做好心理准备。”
听到收操两个字，所有人瞬间松了一口气，紧绷了一整天的神经彻底放松下来，一个个拖着疲惫的身体，慢慢列队返回宿舍。
一路上没人说话，全员沉默，所有人都累到极致，脑袋发沉、双腿发软，只想赶紧躺下来睡觉。
回到宿舍后，大家连洗漱、收拾卫生的力气都没有了，简单擦了把脸、脱了作训服，直接倒在床上。
下一秒，整个营房彻底安静下来，此起彼伏的呼吸声响起，所有人沾床就睡，瞬间进入沉沉的梦乡。
极致的疲惫过后，终于迎来了一夜安稳的休息时光，为明天新一轮的极限加码训练，默默积蓄力量。